Как подобрать высоту матраса?
19.12.2022
Не можете определиться с выбором высоты матраса? Зачем вообще бывают тонкие и толстые матрасы? В этой статье мы подробно расскажем, как сориентироваться в разнообразии моделей и выбрать высоту, подходящую именно Вам.
Что влияет на высоту матраса?
На эту характеристику, главным образом, влияет конструкция и состав матраса. Например, пружинная модель будет не менее 15 см высотой, так как сами пружины довольно крупные. А вот беспружинный матрас (латексный, пенополиуретановый и т.д.) бывает высотой и менее 10 см, и более 20 см – в зависимости от того, сколько в нём наполнителя.
Матрас какой высоты удобнее для сна?
Считается, что для маленьких детей больше подходят модели высотой до 8 см, для подростков – от 8 до 15 см, взрослых – более 16 см. А вообще, выбирать высоту матраса надо индивидуально, исходя из веса и личных предпочтений (одним удобнее спать на жёсткой постели, другим нужна особая мягкость).
Высота матраса связана с таким параметром, как нагрузка на одно спальное место, а также с ортопедическими свойствами и уровнем комфорта. Разберём это подробнее.
- Нагрузка на одно спальное место. В тонком матрасе сложно обеспечить условия для поддержания тела взрослого тяжёлого человека. Чем больше нагрузка на спальное место – тем больше нужно слоёв наполнителя.
- Уровень комфорта. Чем выше матрас, тем больше вариантов комбинации наполнителей. А это влияет на то, ощущаете ли Вы под собой пружины, хорошо ли вентилируется матрас, быстро ли он восстанавливает форму после нагрузки, оказывает ли массажный эффект и т.д.
- Ортопедические свойства. Тяжёлому человеку будет сложно уснуть на низком матрасе, а лёгкому – на высоком, из-за отсутствия поддержки естественных изгибов позвоночника. Наполнитель будет или излишне продавливаться, или недостаточно прогибаться, не обеспечивая телу правильное положение.
Также высота влияет на срок службы пружинных матрасов. Тонкие односторонние, по сравнения с более высокими двусторонними, служат недолго из-за того, что деформируются постоянно в одних и тех же местах.
Как подбирать высоту матраса, исходя из высоты кровати?
Различают кровати стандартные (40-60 см), высокие (более 70 см) и низкие (менее 35 см). Если у Вас нет особых предпочтений, то излишне низкое или высокое спальное место может оказаться неудобным при ежедневной эксплуатации. Стоит отметить, что многим людям в возрасте комфортнее спать на высокой кровати, так как с неё проще вставать.
Выбирая матрас, логично опираться на распространённое мнение, что поверхность постели должна располагаться на уровне коленей человека. Или ещё: высота постели должна быть такой, чтобы колени сидящего на ней человека были согнуты под углом 90 градусов. Таким образом, стоит ориентироваться на свой рост с учётом этих рекомендаций.
Обычно в мебельной характеристике указываются высота от пола до основания и величина углубления под матрас (если оно есть). Используйте эти показатели, чтобы сделать расчёт толщины матраса.
Как рассчитать высоту матраса для разных типов кроватей?
Кровати бывают разные: с бортами и без, кровати-чердаки, двухъярусные. Выбирая для них матрас, нужно учитывать некоторые нюансы.
- Кровать с бортиками. В этом случае матрас не будет соскальзывать, но его высота должна быть такой, чтобы он не “утопал” ниже уровня бортов. Лучше делать выбор, опираясь на таблицу:
- Кровать без бортов. Тут нет ограничений по высоте. Стоит лишь приобрести специальные липучки, которые будут препятствовать соскальзыванию матраса с основания.
- Кровать-чердак. Здесь стоит оставить необходимое расстояние от постели до потолка – в среднем, это не менее 60 см (зависит от роста человека). Высота матраса должна быть такой, чтобы оставалась возможность сесть на кровати.
- Двухъярусная кровать. Принцип тот же – должна быть возможность нормально сидеть на постели. Для выбора матраса нужно ориентироваться на расстояние между ярусами. Как правило, для нижней кровати подходят тонкие матрасы до 16 см, а для верхней – более высокие, до 30 см (но не выше защитного бортика!).
| Высота бортов, см | Высота матраса, см |
|---|---|
| 5 | <20 |
| 6-10 | 18-22 |
| 10-15 | >23 |
Не забывайте, что высота матраса влияет его срок службы, ортопедические качества и Ваш уровень комфорта. Хороший матрас = хороший сон.
Комментарии
Пока нет комментариев